Supa de mazare
Da stiu , mi-am dat seama ca luna mai a cam trecut de vreo 2 saptamani , insa nu pot sa dau pagina asa usor , caci mi-a ramas gandul la aceasta supa . Asa ca trebuia sa o incerc . Am pastrat ideea in sine , mare parte din ingrediente , insa am schimbat putin modul de preparare dupa gustul propriu.A iesit o supita delicioasa .
Ingrediete pentru Supa de mazare:
- 250 gr boabe de mazare proaspata
- 100 gr quinoa
- 100 gr linte rosie
- 1 lingura ulei de masline
- 3 fire ceapa verde
- sare
- piper macinat
- 1 lingurita zahar brun
- otet de vin alb
- o mana de menta proaspata
- 200 gr sunculita slaba
Mod de preparare pentru Supa de mazare:
Am curatat ceapa verde si am tocat-o , separat partea verde de cea alba .Am spalat bine quinoa si lintea .
Pentru ca este prima data cand gatesc quinoa am pus-o la fiert separat , caci nu stiam cat de repede fierbe .(a fiert destul de repede , cam la fel de repede ca si lintea rosie )
In uleiul de masline incins am pus la calit partea alba a cepei . Am lasat-o cateva minute , apoi am adaugat boabele de mazare si le-am lasat cateva minute . Am acoperit cu apa si am lasat-o sa dea in clocot .Am adaugat lintea , sare , piper, zaharul si brun si otetul .Am lasat sa fiarba 15 minute .
Intre timp a fiert si quinoa (am 10 minute), pe care am scurs-o si am adaugat-o in supa impreuna cu parte verde a cepelor si frunzele de menta tocate fin .
Am dat vasul jos .
Am servit supa cu cubulete de sunculita slaba .
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu