Salata de ton

Salata de ton

Si o ultima salata pentru acest concurs de la Sun Food .O reteta delicioasa si sanatoasa ,cu ton de la Sun Food ,bogat in acizi Omega 3 si Omega 6 .

Ingrediente Salata de ton :

• 1 conserva de ton bucati de la Sun Food
• 150 gr cascaval
• 1 ceapa alba potrivita
• 1 ardei gras
• 1 lamaie
• cateva masline negre
• 2 linguri maioneza
• sare
• piper negru macinat

Mod de preparare Salata de ton :

 Scurgem tonul,il punem intr-un castron si il stropim cu zeama de lamaie.Ardeiul gras il spalam si il taiem cubulete .Ceapa o taiem solzisori,maslinele feliute mici ,iar cascavalul cubulete .Punem toate ingredientele  peste ton ,adaugam sare ,piper proaspat macinat ,maioneza si omogenizam.Servim salata pe rondele de orez expandat .

Cu aceasta reteta particip la concursul "Gatesc sanatos cu Sun Food !"