Publicat de
Ecaterina Mihaela
Salata calda de mazare
Ingrediente Salata calda de mazare :
- 100 gr mazare
- 1 ceapa rosie
- 1/2 ardei gras rosu
- 150 gr tofu
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingurita sos de soia
- maghiran
- chilli pudra
Mod de preparare SAlata calda de mazare :
Scurgeti tofu ,clatiti si taiati cubulete.Puneti-l la prajit in uleiul de masile incins pana se rumeneste bine ,apoi il scoateti pe o farfurie.In uleiul ramas puneti ceapa ceapa taiata solzisori si ardeiul gras cubulete.Lasati 1-2 minute ,apoi puneti mazarea si acoperiti cu apa .Lasati sa fiarba la foc mic ,pana scade apa .Cand este aproape gata adaugati maghiranul uscat si pudra de chilli.Opriti focul cand a scazut si amestecati usor cu tofu prajit .Serviti imediat stropit cu sosul de soia.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu