Recent Posts

vineri, 5 aprilie 2013

Salata calda de mazare

Salata calda de mazare

Salata calda de mazare

Ingrediente Salata calda de mazare :

  •  100 gr mazare
  • 1 ceapa rosie
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 150 gr tofu
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 lingurita sos de soia
  • maghiran 
  • chilli pudra

Mod de preparare SAlata calda de mazare :

Scurgeti tofu ,clatiti si taiati cubulete.Puneti-l la prajit in uleiul de masile incins pana se rumeneste bine ,apoi il scoateti pe o farfurie.In uleiul ramas puneti ceapa ceapa taiata solzisori si ardeiul gras cubulete.Lasati 1-2 minute ,apoi puneti mazarea si acoperiti cu apa .Lasati sa fiarba la foc mic  ,pana scade apa .Cand este aproape gata adaugati maghiranul uscat si pudra de chilli.Opriti focul cand a scazut si amestecati usor cu tofu prajit .Serviti imediat stropit cu sosul de soia.



0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...